Padahal ternyata ada manfaat masak nasi dengan air teh yang tak diketahui banyak orang, nih! Memang apa sih manfaat masak nasi dengan air teh? Kalau penasaran, yuk simak manfaat teh bagi kesehatan jika dicampur untuk memasak nasi berikut ini. Simak baik-baik, ya! Manfaat Masak Nasi dengan Air Teh Diketahui bahwa nasi yang berasal dari beras putih, memiliki nilai indeks glikemik yang lumayan tinggi. Artinya, kandungan karbohidrat nasi cepat diolah tubuh jadi gula darah dan menghasilkan suplai energi yang sangat besar. Kalau tidak segera dibakar, energi ini mudah sekali disimpan jadi cadangan lemak.