"Coba juga olahraga yang lebih lagi dan lagi. Jaga pola makan, makanan sehat dan teratur, menghindari goreng-gorengan, manisan juga dikurangi. Air putih aku juga konsumsi 2 liter, dan diiringi minum teh herbal sehari dua kali. Pola istirahatnya juga dijaga," jelas perempuan berusia 29 tahun itu.
"Aku seneng banget minum teh herbal karena aku ngerasain banget gimana susahnya nurunin berat badan, fisiknya lemah terus gampang sakit maag. Ini teh yang kayak jamu karena minuman herbal, aku punya sakit maag, tapi ini aman. Yang punya penyakit maag enggak perlu takut," jelasnya lagi.
Dr. Yanti Kusmiran selaku dokter di mana Wika Salim konsultasi soal berat badannya dan praktisi pelangsing tubuh, mengatakan jika teh herbal bisa menekan nafsu makan, namun yang pasti setiap produk tidak langsung instan.
"Semua hasilnya tidak instan. Semua harus dibarengi dengan olahraga dan pola hidup sehat," pungkas Yanti Kusmiran.
(*)