Laporan Wartawan Grid.ID, Ragillita Desyaningrum
Grid.ID – Kebiasaan minum kopi di pagi hari bagi sebagian orang sudah menjadi rutinitas yang tidak bisa ditinggalkan.
Sebenarnya, ada banyak manfaat minum kopi di pagi hari bagi kesehatan, salah satunya meningkatkan fungsi otak.
Melansir Kompas.com, kopi mengandung kafein yang berperan sebagai stimultan sehingga meningkatkan daya ingat, kewaspadaan, fokus, dan kemampuan merespons sesuatu.
Dengan meningkatnya kemampuan di atas, tentunya akan meningkat pula produktivitas dalam menjalani hari.
Karena khasiatnya, banyak orang yang menganggap bahwa minum kopi lebih penting dibandingkan sarapan.
Alhasil, ada banyak orang yang memilih untuk melewatkan sarapan dibandingkan melewatkan minum kopi di pagi hari.
Hal ini kemudian membuat kebiasaan minum kopi saat perut kosong menjadi hal yang sangat wajar dilakukan.