Penulis studi ini menggabungkan data dari 10 studi sebelumnya, termasuk total 1,4 juta orang dan lebih dari 18.000 pasien kanker paru-paru.
Mereka menemukan jika orang-orang yang mengonsumsi makanan lemak jenuh paling banyak memiliki risiko kanker paru-paru yang lebih tinggi.
Karbohidrat olahan
Karbohidrat olahan juga menjadi salah satu makanan yang bisa meningkatkan risiko kanker paru-paru.
Beberapa makanan yang termasuk dalam karbohidrat olahan yaitu roti, makanan dari tepung terigu, berbagai jajanan, hingga nasi.
Gula sederhana dalam karbohidrat olahan dapat meningkatkan kadar gula darah tubuh dan dapat menyebabkan perubahan hormon yang dapat memicu peradangan kronis.
Seiring waktu, peradangan kronis dalam bentuk apapun dapat meningkatkan risiko kanker.
Faktanya, sebuah penelitian di Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention pada bulan Maret 2016 menemukan mereka yang mengonsumsi banyak gula memiliki risiko kanker paru-paru lebih tinggi.
Baca Juga: Perlu Dicatat! Lakukan 3 Hal Sepele Ini untuk Cegah Penyakit Kanker Paru-paru yang Mematikan