Jika Anda menginginkan sesuatu yang lebih menenangkan, pilihlah teh panas!
Makan Lemak Sehat
Jika Anda menyukai alpukat, Anda akan senang mendengarnya.
Di musim dingin, mengonsumsi lemak sehat seperti alpukat, minyak zaitun, dan kenari telah terbukti membantu menjaga kulit tetap kenyal dan sehat.
Lemak sehat sangat penting untuk menjaga wajah dan tangan terlihat sehat dan membantu mencegahnya menjadi terlalu kering di musim dingin.
Vitamin C
Kita semua pernah mendengar bagaimana vitamin C sangat penting untuk menjaga sistem kekebalan bekerja dengan lancar, tetapi itu baik untuk lebih dari itu.
Vitamin C adalah vitamin penting untuk menjaga kulit tampak bercahaya.