Penting untuk diketahui bahwa bahan penyembuh alami seperti kunyit dapat menyebabkan masalah kesehatan tertentu dalam tubuh.
Berikut adalah lima efek samping kunyit yang perlu diketahui:
1. Sakit perut dan kram
Kunyit atau haldi diketahui dapat memanaskan tubuh dan menyebabkan peradangan di perut.
2. Risiko batu ginjal
Kunyit mengandung oksalat yang dapat meningkatkan risiko terkena batu ginjal.
Oksalat ini mengikat kalsium untuk membentuk kalsium oksalat tidak larut yang merupakan penyebab utama batu ginjal.
3. Dapat menyebabkan mual dan diare
Kurkumin, senyawa aktif yang ditemukan dalam kunyit cenderung mengganggu saluran pencernaan.
Akibatnya menyebabkan diare dan mual jika dikonsumsi secara berlebihan.
4. Dapat menyebabkan reaksi alergi
Kita mungkin alergi terhadap senyawa tertentu dalam kunyit yang dapat menyebabkan ruam, wabah, bahkan sesak napas.