Selain itu, juga dapat digunakan sebagai agen diet dengan polifenol dan kafein dari teh.
Konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan manfaat yang kamu butuhkan.
Saat kamu membuat minuman ini, ambillah sedikit susu daripada teh karena lebih banyak susu dalam minuman berarti lebih banyak lemak.
4. Menahan stres
Antioksidan memiliki fungsi menahan stres.
5. Menormalkan aliran darah
Teh susu juga digunakan untuk menormalkan aliran darah.
Lantas bagaimana cara membuat teh susu?
Hal pertama yang harus kamu lakukan adalah membuat secangkir susu dan secangkir teh.
Kemudian, buat perbandingan jumlah itu. Setelah kamu bandingkan, lalu campurkan menjadi satu.
Terakhir, sajikan sesuka kalian, panas atau es.