Laporan Wartawan Grid.ID, Hananda Praditasari
Grid.ID – Memiliki kulit bebas jerawat mungkin menjadi dambaan setiap orang, khususnya wanita.
Namun, sangat sulit untuk menghindari jerawat karena ia bisa datang secara tiba-tiba dan sulit dihilangkan begitu muncul.
Itulah mengapa cara terbaik untuk memiliki kulit yang bersih dan mulus adalah dengan mencegah jerawat datang.
Lantas bagaimana caranya?
Melansir dari drhealthbenefits.com, berikut beberapa tips dan kebiasaan yang dapat kamu lakukan untuk menjegah jerawat.
Simak baik-baik ya!
1. Jangan Sentuh Kulit
Ini adalah hal yang sangat sederhana untuk dilakukan, tetapi sangat sulit untuk diwujudkan.
Orang suka menyentuh wajah mereka dan mereka cenderung melakukannya secara tidak sadar.
Tangan penuh dengan bakteri, jadi ketika menyentuh wajah, kamu sedang memindahkan bakteri ke kulit.
2. Bersihkan Wajah Secara Rutin
Menjaga kebersihan wajah adalah kunci untuk mencegah jerawat.
Kamu tidak perlu melakukan pembersihan berkali-kali, tetapi hanya dua kali sehari akan membantu menghilangkan noda.
Bahkan ketika kamu memiliki kulit yang mulus dan bersih, pembersihan diperlukan untuk menghilangkan semua minyak dan kotoran.
Pilih pembersih ringan yang tidak akan mengiritasi kulit dan cukup aman untuk digunakan setiap hari.
3. Jauhkan Rambut dari Wajah
Cara Terbaik Mencegah Jerawat dan Jerawat Secara Alami ini berkaitan dengan rambut.
Setiap kali rambut jatuh di wajah, itu mentransfer minyak dan kotoran yang mungkin menyebabkan beberapa jerawat bermunculan.
Jauhkan dan cuci sesering mungkin untuk membantu wajah terhindar dari jerawat.
4. Lakukan Keramas yang Benar
Cara Anda mencuci rambut dengan produk sampo favorit Anda mempengaruhi jerawat di wajah.
Beberapa bahan yang terkandung dalam sampo dapat menyebabkan jerawat.
Pastikan kamu selalu membilas rambut dengan benar dan menyeluruh agar tidak ada residu yang tertinggal.
5. Tidur dengan benar
Tidur sangat penting untuk kulit karena dapat membantu menghilangkan stres yang sangat mempengaruhi kulit.
Jadi pastikan kamu cukup tidur setiap hari untuk menghilangkan rasa lelah.
6. Cuci Sarung Bantal
Sarung bantal biasanya kotor. Minyak dan kotoran dari rambut ditransfer ke kain setiap hari dan semuanya terakumulasi dari hari ke hari.
Jadi jika kamu tidak mencucinya secara teratur, kulit wajah berisiko berjerawat.
Jaga kebersihan tempat tidur kalian untuk menghilangkan jerawat.
(*)