Laporan Wartawan Grid.ID, Annisa Dienfitri
Grid.ID - Tak hanya bawang putih, ramuan jahe dengan daun pandan juga dipercaya mampu meningkatkan kesuburan pria.
Bukan rahasia lagi, selama ini bawang putih lebih populer bermanfaat sebagai bahan alami kesuburan pria.
Melansir Tribunnews, penelitian uji in vitro yang dipublikasikan Journal of Herbmed Pharmacology menyebut kandungan antioksidan bawang putih dapat meningkatkan kesuburan pria.
Dengan mengonsumsi bawang putih, level testosteron dan struktur testikular pria pun akan lebih baik.
Hal itu membantu produksi sperma yang lebih banyak dan berkualitas.
Sayangnya, bau bawang putih dianggap justru dianggap menurunkan gairah seksual.
Nah, untuk mengantisipasi bau tak sedap dari bawang putih, bisa juga memanfaatkan ramuan jahe dengan daun pandan untuk kesuburan pria.
Seperti bawang putih, jahe dianggap mampu meningkatkan kesuburan dan vitalitas pria.
Hal ini karena jahe juga mengandung antioksidan yang bisa melancarkan aliran darah.
Selain meningkatkan kesuburan pria, manfaat ramuan jahe dengan daun pandan diantaranya:
1. Meredakan migrain
Jahe memiliki sifat antiradang dan anti-inflamasi sehingga baik untuk meredakan peradangan.
Dengan mencampurkan air jahe dan pandan maka bisa membantu menyembuhkan peradangan kronis yang menyebabkan migrain dan sakit kepala.
2. Menyembuhkan flu pilek
Ramuan jahe dan daun pandan ternyata sangat baik untuk meredakan flu dan juga pilek.
Senyawa dalam kedua bahan ini bisa meredakan masalah pernapasan seperti hidung tersumbat.
Campuran jahe dan daun pandan juga mengencerkan dahak dan mengurangi hidung tersumbat akibat alergi.
3. Meringankan radang sendi
Sifat anti-inflamasi pada jahe bisa membantu meringankan nyeri sendi yang menjadi sebab penyakit artthritis.
Jahe sangat baik dalam menghambat sintetis prostaglandin inflamasi dengan menghambat enzim sikloosigenase dan lipoxygenase.
4. Melancarkan sirkulasi darah
Jahe memiliki kandungan vitamin, mineral, serta asam amino sehingga bisa memperlancar sirkulasi darah.
Kandungan dalam pandan juga sangat baik membantu meningkatkan sirkulasi darah.
5. Menjaga gula darah
Gula darah yang tinggi bisa memicu penyakit diabetes.
Kandungan senyawa dalam jahe membantu menurunkan gula darah yang tinggi.
Sedangkan daun pandan juga bisa membantu menurunkan kadar gula darah.
Ekstrak pandan bisa membantu menurunkan kadar gula dalam darah.
Glukosa plasma dari orang yang menjadi peserta penelitian menurun secara signifikan selama penelitian setelah mengonsumsi ekstrak pandan.
6. Membuat tidur lelap
Jahe dan pandan bisa mengatasi insomnia atau susah tidur.
Karenanya ramuan jahe dan daun pandan bisa membuat tidur lebih lelap.
Untuk mendapatkan khasiat dari bahan ini juga cukup mudah.
Bahan-bahan yang dibtuhukan adalah 3 gelas air, 2 daun pandan, 3 ruas jahe digeprek, dan 2 sdm madu.
Caranya rebus jahe dan daun pandan dengan air hingga mendidih dan tambahkan 2 sdm madu dan aduk hingga rata.
(*)