Find Us On Social Media :

Nyesel Banget Sering Tak Acuh dengan Sayuran Murah Meriah Ini, Ternyata 11 Manfaat Kangkung Bagi Tubuh Gak Main-main!

By Annisa Dienfitri, Selasa, 25 Januari 2022 | 20:27 WIB

kangkung

Laporan Wartawan Grid.ID, Annisa Dienfitri

Grid.ID - Masyarakat Indonesia sudah pasti tak asing dengan jenis sayuran kangkung yang mudah ditemukan di pasar.

Bukan rahasia lagi, kangkung sering disebut sebagai sayuran yang mudah membuat orang yang memakannya gampang ngantuk.

Namun demikian, hidangan berbahan sayuran kangkung ini tetap jadi primadona di kalangan masyarakat.

Apalagi meski harganya murah, kangkung memiliki berbagai manfaat luar biasa untuk kesehatan tubuh, loh.

Kangkung memiliki sifat kimia sebagai antiracun, peluruh perdarahan, diuretik (pelancar kencing), antiradang, dan sedatif (penenang/obat tidur).

Nah, berikut manfaat sayuran kangkung yang dihimpun Grid.ID dari sajiansedap.id.

1. Mencegah Kanker

Kangkung adalah makanan yang sempurna untuk pencegahan kanker.

Baca Juga: Chef Tahu Sendiri! Ternyata Resep Rahasia Tumis Kangkung Nikmat ala Restoran Gampang Banget, Cuma Tambahkan Bahan ini

Ia mengandung 13 jenis antioksidan yang dikenal untuk menghilangkan radikal bebas dari tubuh.

Sayuran ini berperan dalam pencegahan kanker perut, kolorektal, payudara, dan kulit.