Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Kita semua tahu kalau jambu biji telah menjadi sebagai salah satu buah super karena memberikan manfaat kesehatan.
Jambu biji sangat kaya akan vitamin C, likopen, dan antioksidan yang bermanfaat bagi kulit.
Kalium dalam jambu biji juga membantu menormalkan tingkat tekanan darah.
Karena mengandung sekitar 80% air dan kaya serat, itu pun membantu penurunan berat badan.
Tapi tahukah nggak kalau daun jambu biji juga bagus untuk kesehatan?
Daun muda pohon jambu biji dapat diseduh untuk dibuat teh ajaib.
"Daun ini adalah pembangkit tenaga antioksidan seperti vitamin C, dan flavonoid seperti quercetin", kata Ahli Gizi yang berbasis di Delhi, Anshul Jaibharat.
Untuk membuat teh daun jambu biji, kita hanya perlu merendam daun jambu biji dalam secangkir air panas dan meminumnya.
Dirangkum Grid.ID dari Food NDTV, berikut manfaat daun jambu biji:
1. Mengatasi diare