Laporan Wartawan Grid.ID, Ragillita Desyaningrum
Grid.ID – Mengonsumsi makan mie instan pakai nasi memang telah menjadi kebiasaan sebagian masyarakat Indonesia.
Bahkan Stand Up Comedian yang terkenal dengan lawakannya yang kritis terhadap keadaan sosial, Bintang Emon, juga punya kebiasaan ini.
Dalam video terbaru yang diunggah di Instagram pribadinya, Bintang Emon justru keheranan apabila ada orang dewasa yang tidak makan mie instan dengan nasi.
“Kok bisa ya? Kok ada gitu, orang dewasa yang secara sadar makan mie nggak pake nasi? Kok bisa kepikiran begitu?” ujar Bintang.
Menurut komedian kelahiran tahun 1996 ini, jika tujuannya supaya perut kenyang, maka makan mie instan pakai nasi adalah sebuah keharusan.
“Kalau buat kenyang, nasi adalah solusi. Mie bikin satu kedikitan, bikin dua kebanyakan. Nasi adalah jalan tengah,” tuturnya.
Lebih lanjut, pemenang kontes Stand Up Comedy Academy 3 ini menyebutkan bahwa kehadiran nasi membuat mie instan lebih berarti.
“Mie pakai nasi? Wajib hukumnya,” tulis Bintang dalam Instagramnya @bintangemon.
Pendapat Bintang Emon yang menyebutkan bahwa makan mie instan dengan nasi bisa mengenyangkan mungkin ada benarnya.
Namun, tahukah kamu bahwa kebiasaan makan mie instan pakai nasi ini ternyata membahayakan kesehatan?
Melansir Kompas.com, menurut ahli penyakit dalam, Prof. Dr. dr. H. Ari Fahrial Syam, mie dan nasi sama sama mengandung karbohidrat sehingga nilai kalorinya sangat tinggi jika dikonsumsi bersamaan.
Seperti yang kita ketahui, satu bungkus mie instan saja sudah mengandung 350 kalori.
Sedangkan satu centong nasi atau 100 gram nasi putih mengandung sekitar 152 kalori.
Nah, jika dikonsumsi secara bersamaan kalori yang akan masuk ke tubuh dalam sekali makan sudah mencapai 500 kalori.
Asupan kalori yang terlalu berlebih inilah yang dapat membahayakan kesehatan dan menyebabkan stress pada tubuh.
Makanan yang mengandung kalori tinggi dapat memicu berbagai masalah kesehatan mulai dari obesitas, diabetes tipe 2, penyakit jantung, hingga kanker.
Selain makan mie instan pakai nasi, kebiasaan makan makan mie instan pakai telur setengah matang juga dianggap membahayakan.
Pasalnya, seperti diwartakan Sajian Sedap, telur setengah matang dikhawatirkan mengandung bakteri Salmonella.
Masuknya bakteri ini ke tubuh dapat meningkatkan risiko infeksi penyakit tifus, kram perut, diare, perut mual dan lainnya. (*)