Laporan Wartawan Grid.ID, Hananda Praditasari
Grid.ID - Masih dengan tema tentang manfaat kesehatan, sekarang kita akan membahas tentang manfaat buah apel untuk rambut.
Seperti yang kita tahu, apel merupakan buah yang tumbuh dengan baik di daerah beriklim dingin dan tropis.
Buah apel (Malicus domestica) merupakan tanaman buah yang memiliki rasa manis dengan kandungan air yang banyak memberikan kesegaran.
Tak heran jika semua orang menyukai apel.
Kebanyakan orang memakan apel dalam kondisi mentah (belum matang) dan para ahli juga merekomendasikannya sebagai kecantikan terutaman bagi rambut.
Apa saja manfaatnya?
Yuk simak ulasan manfaat apel untuk rambut berikut ini seperti yang dilansir dari drhealthbenefits.com!
1. Mengatasi rambut rontok
Rambut rontok adalah masalah yang menjengkelkan.
Banyak orang menyerah untuk menyelesaikan masalah kerontokan rambut setelah mencoba berbagai cara tetapi tidak juga berhasil.
Jika kamu salah satunya, sudahkah kamu memanfaatkan manfaat buah apel?
Apel yang tidak dikupas mengandung procyanidin B-2 dan biotin.
Senyawa alami ini berfungsi mengikat protein yang dapat memicu pertumbuhan rambut.
Terlebih lagi, apel dapat memperkuat akar rambut sehingga dapat mencegah kerontokan rambut yang parah.
Cara makannya, kamu bisa makan satu buah apel setiap hari.
Jika bosan, buah apel juga bisa dijadikan minuman jus asalkan tanpa mengupas kulitnya.
Ekstrak biji apel juga menjadi nutrisi penting dalam merangsang pertumbuhan rambut.
Ya, ekstrak biji apel ini dapat ditemukan dalam produk sampo.
2. Mengatasi kulit kepala kering
Kesehatan kulit kepala adalah faktor yang menentukan kondisi rambut.
Apel mengandung senyawa yang dapat melindungi kulit kepala dari efek buruk sinar matahari berupa UVB sehingga dapat menjaga kelembapan kulit kepala dan mencegahnya dari kekeringan.
Selain itu, debu, kotoran, dan radikal bebas bisa menjadi penyebab kulit kepala gatal dan benjol.
Kulit kepala yang bermasalah bisa memicu kerontokan rambut.
Kamu juga bisa mencoba perawatan rambut dengan cuka apel.
Salah satu manfaat cuka apel untuk rambut adalah mengatasi kulit kepala yang kering.
3. Mengatasi ketombe
Ketombe merupakan masalah umum yang sering dihadapi.
Apalagi jika kamu banyak beraktivitas di luar ruangan dengan sinar matahari langsung di kepala.
Ketombe muncul karena kotoran yang tertinggal di kulit kepala, sampo yang tidak bersih, atau faktor stres.
Apel memiliki kandungan serat yang disebut pyrus malus.
Jenis serat ini dapat berfungsi sebagai penyeimbang kadar pH pada rambut dan membantu membersihkan kotoran dari kulit kepala sehingga kamu bisa terbebas dari ketombe.
Bagaimana cara menghilangkan ketombe dengan apel?
Kamu bisa langsung mengoleskan jus apel sebagai bilasan terakhir setelah kamu mencucinya.
(*)