Tidak disarankan untuk mengonsumsinya bersamaan dengan sayuran hijau gelap dan daging merah.
(BACA JUGA: Pahami Klasifikasi Pankreatitis, Nggak Cuma Satu loh, Ada Apa Saja?)
2. Sakit kepala
Teh mengandung kafein yang bisa sebabkan sakit kepala.
Minuman ini juga tidak disarankan untuk penderita migrain.
Karena bisa membuatnya makin parah.
3. Sulit tidur
Siapa bilang sulit tidur hanya diakobatkan oleh konsumsi kopi?
Teh juga miliki kandungan kafein yang tinggi.
Yang bisa membuatmu terjaga sepanjang malam.
4. Kerusakan ginjal
Kandungan polifenol dalam teh hijau memang bermanfaat.