Grid.ID - Kopi belakangan menjadi minuman kekinian yang begitu digemari.
Orang Indonesia memang hobi minum kopi saat sedang bersantai dan bercengkrama.
Jangan anggap remeh kopi hanya sebagai teman nongkrong, ternyata manfaat minuman ini luar biasa!
Minum 2 cangkir kopi setiap hari ternyata bisa membuat seseorang berumur panjang!
Hasil penelitian menunjukkan orang yang meminum kopi 2 gelas sehari dapat meningkatkan harapan hidup hingga dua tahun.
Rupanya salah satunya didapat dari kandungan kafein di dalam kopi.
Dilansir Worrldofbuzz dari Malay Mail pada Sabtu (5/2/2022), penelitian pengaruh kafein terhadap tubuh ini sudah menjadi subjek selama bertahun-tahun.
Salah satunya penelitian yang diterbitkan di British Medical Journal (BMJ) pada tahun 2017 lalu.
Penelitian ini menemukan bahwa meminum 3-4 gelas kopi sehari diduga memiliki efek yang baik.
Efeknya yaitu menurunkan resiko kematian dan berkembangnya penyakit jantung dibandingkan mereka yang tidak minum.
Meminum kopi juga berhubungan dengan rendahnya resiko diabetes, dementia, penyakit kanker tertentu dan penyakit hati.
Pada penelitian terbaru yang diterbitkan di The European Journal of Epidemiology, terdapat temuan yang serupa.
Totl 40 studi sebelumnya dianalisis oleh ilmuwan pada penelitian in.
Penelitian ini mengeksplorasi hubungan antara kopi dengan kematian.
Penelitian ini memiliki peserta total 3.852.651 dan 450.256 diantaranya menyebabkan kematian.
Peneliti juga menjelaskan bahwa penuaan, obesitas dan gaya hidup menjadi faktor yang mempengaruhi kematian.
"Seiring faktor penuaan, obesitas dan gaya hidup menjadi faktor yang menyebabkan kematian."
"Hubungan antarakopi dan kematian perlu diperiksa dari berbagai sub-populasi."
"Dan berdasarkan subjeknya," jelas seorang peneliti.
Studi ini juga menemukan turunnya angka kematian yang berhubungan dengan konsumsi kopi lebih banyak terjadi di Asia dan Eropa ketimbang Amerika.
Artikel ini telah tayang di Suar.ID dengan judul "Berbahagialah Pencinta Kopi, Minum Kopi 2 Gelas Sehari Bikin Umur Anda 2 Tahun Lebih Lama Lho"