Banyak orang memilih mengonsumsi obat-obatan antasida untuk meredakan asam lambungnya.
Namun kebanyakan obat antasida juga kurang baik untuk lambung.
Jadi ketika lambung kebanyakan zat asam, lebih baik Anda beralih ke pengobatan alami yang tidak mengandung obat-obatan kimia.
Salah satu yang dipercaya efektif meredakan asam lambung adalah segelas susu dingin.
Menurut penelitian, susu dingin efektif meredakan kelebihan zat asam di saluran cerna.
Kalsium dan protein di dalam susu sapi dipercaya bisa meredakan heartburn.
Meski ada pula beberapa pihak yang menyatakan bahwa susu sapi bisa memperparah gangguan asam lambung yang ada.
Benarkah susu dingin bisa meringankan asam lambung?
Khasiat susu untuk saluran cerna Melansir Healthline, kalsium karbonat adalah sumber kebutuhan kalsium dalam tubuh.
Selain itu, kalsium juga bisa bekerja sebagai properti antasid karena memiliki efek menetralkan zat asam.
Kalsium di dalam susu bisa digunakan menetralkan asam di saluran cerna.