2. Meningkatkan energi
Buah ini terkenal manis dan hal itu disebabkan karena kandungan gula yang cukup banyak di dalamnya.
Dengan mengonsumsi 2 buah mangga sehari bisa membuatmu tetap aktif sepanjang hari.
(BACA JUGA: BIGBANG Ternyata Jadi Inspirasi Bagi Seorang Idol K-Pop Baru)
3. Meningkatkan sistem imun
Tak hanya kaya akan gula, mangga juga kaya akan vitamin C yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh. (*)