Yuk simak manfaat air rebusan serai dan jahe berikut ini.
Atasi Penyakit Diabetes
Diketahui diabetes masih menjadi momok menakutkan untuk banyak orang.
Kalau tak ditangani dengan benar, penyakit diabetes akan berbahaya bahkan berujung pada kematian.
Nah, kita bisa atasi penyakit mematikan ini dengan geprekan jahe dan serai, loh.
Diketahui serai memiliki kandungan antara lain vitamin A, kalium, kalsium, magnesium, protein, karbohidrat, dan masih banyak lagi.
Baca Juga: Iseng-iseng Masukkan Irisan Serai ke Dalam Freezer, Wanita ini Syok Rasakan Hal Luar Biasa ini!
Serai juga punya sifat anti-jamur, anti-bakteri, anti-inflamasi, antioksidan, dan lainnya.
Oleh karena itu serai memberikan banyak manfaat kesehatan jika diminum air rebusannya.
Melansir dari Food NDTV, Anda bisa merebus serai dengan air atau mencampurnya dengan teh untuk mendapatkan manfaat yang jauh lebih besar.
Cara ini, terutama sangat baik dan disarankan untuk penderita diabetes.