Selain itu, kalian juga bisa memeriksakan diri ke dokter untuk memastikan kondisi kesehatan kalian.
Pemeriksaan ini bisa dilakukan setidaknya satu atau dua bulan sebelum menjalani ibadah puasa.
Apabila dokter menyarankan untuk melakukan pengobatan, sebaiknya kalian berobat terlebih dahulu sebelum melaksanakan ibadah puasa Ramadan.
2. Perhatikan jenis makanan selama sahur dan berbuka
Asupan makanan juga harus sangat diperhatikan selama berpuasa.
Saat makan sayur, usahakan makan makanan yang mudah diserap oleh tubuh.
Makanan tersebut bisa seperti beras, buah, sayur, kacang-kacangan, atau roti.
Kacang-kacangan seperti buncis, kacang polong, dan kacang merah juga bisa membantu penderita darah rendah untuk meaikkan tekanan darah mereka.
3. Makan dan minum dengan tepat
Kalian yang menderita tekanan darah rendah sebaiknya makan dan minum tepat waktu saat berbuka ataupun sahur.
Selain itu, banyak minum air putih juga sangat membantu tubuh kalian.