Laporan Wartawan Grid.ID, Novia
Grid.ID - Ramadan 2022 atau 1443 Hijriah akan segera tiba.
Kurang dari 2 bulan, puasa Ramadan 2022 akan menyambut umat muslim di seluruh dunia.
Terhitung 50 hari jelang Ramadan 2022, sudahkah Anda mempersiapkan diri?
Jika belum, Grid.ID akan memberikan tips menarik untuk umat muslim semua nih.
Sebelum melakukan puasa 30 hari penuh, mungkin ada baiknya bila mempersiapkan diri dari sekarang.
Agar tubuh tak kaget dengan perubahan pola makan, mulai lah dengan puasa Senin dan Kamis atau puasa sunah lainnya.
Bila ada umat muslim yang lupa niat puasa Senin dan Kamis, Grid.ID akan mengingatkan kembali nih.
Dikutip dari Kompas.com dan Tribunnews.com berikut niat puasa sunnah Senin dan Kamis.
1. Niat Puasa Sunnah Hari Senin
نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ اْلاِثْنَيْنِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى
Nawaitu sauma yaumal itsnaini sunnatan lillahi taa'ala
Artinya: Saya niat puasa pada hari Senin, sunat karena Allah Ta’aalaa.
2. Niat Puasa Sunnah Hari Kamis
نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ الْخَمِيْسِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى
Nawaitu sauma yaumal khomiisi sunnatan lillahi ta'ala
Artinya: Saya niat puasa pada hari Kamis, sunat karena Allah Ta’aalaa.
Sebagaimana diketahui, puasa sunnah Senin dan Kamis juga memberi banyak manfaat loh.
Selain untuk melatih diri jelang bulan Ramadan, puasa Senin Kamis baik untuk dilakukan pada hari biasa.
Sebab, puasa sunnah satu ini memiliki keistimewaan yang tak main-main.
Puasa Senin adalah puasa yang dicontohkan Nabi Muhammad.
Dua hari Senin dan Kamis ini kata Aisyah, Istri Nabi, adalah hari Rasul memperingati hari kelahiran sang Rasul.
Tak hanya itu, hari Senin juga menjadi hari dimana Nabi Muhammad mendapat wahyu.
"Itu adalah aku dilahirkan, hari diutus atau diturunkannya wahyu kepadaku." (HR. Muslim).
Selain itu, ada rahasia lagi di balik alasan puasa di Hari Senin dan Kamis.
Berdasarkan informasi Nabi yang tercatat dalam hadis, dua hari tersebut kelak akan menjadi hari dimana amal kita di dunia akan ‘disidang’ dan ‘dilaporkan’ kepada Allah.
“Berbagai amalan dihadapkan (pada Allah) pada hari Senin dan Kamis, maka aku suka jika amalanku dihadapkan sedangkan aku sedang berpuasa.” (HR. Tirmidzi).
Itulah kenapa Puasa di Hari Senin dan Kamis, baiknya mulai dilakukan sekarang.
Selain menambah pahala, ini akan menjadi latihan ringan sebelum menyambut Ramadan.
(*)