Grid.ID - Wanita mana yang tidak ingin memiliki rambut berkilau?
Rasanya, semua wanita pasti ingin memiliki rambut berkilau, sehat, dan juga halus.
Sehingga, tak heran jika perawatan rambut menjadi hal yang penting bagi sebagian besar wanita di seluruh dunia.
Perawatan rambut dari luar memang menjadi hal yang umum dan sering dilakukan.
Namun, tak ada pula salahnya untuk merawat rambut dari makanan yang kita makan sehari-hari.
Ternyata, ada makanan-makanan tertentu yang bisa menghasilkan tampilan rambut berkilaujika dikonsumsi secara rutin.
Dan kali ini, Grid.ID sudah kumpulkan informasi mengenai 6 jenis makanan tersebut.
Nah, apa saja makanan yang dimaksud?
Dilansir dari pureology.com, yuk simak!
Baca Juga: Rambut Halus dan Bersinar Hanya Modal 2 Buah Saja! Begini Cara Bikin Masker Rambut Alami
1. Biji chia atau chia seeds
Makanan yang satu ini, kaya akan asam lemak omega 3 yang sangat dibutuhkan untuk membuat rambut berkilau.