Laporan Wartawan Grid.ID, Novia
Grid.ID - Meningkatnya kasus covid-19 varian baru omicron membuat kita harus lebih extra menjaga kesehatan.
Oleh karena itu, tak diragukan lagi bila kesehatan menjadi daftar teratas bagi banyak orang.
Beberapa tahun terakhir, pandemi telah mengajari kita nilai kesehatan yang holistik.
Selain itu, kesehatan juga pentingnya untuk didasari dengan tubuh sehat dan bahagia.
Dikutip dari Pinkvilla.com, Jumat (18/2/2022), ahli gizi dan pelatih nutrisi Eshanka Wahi akan membagikan tips terbaiknya.
Eshanka Wahi mengajak kita untuk menghindari 4 kesalahan kesehatan yang harus Anda hindari mulai dari sekarang.
Yuk simak beberapa tips dan trik kesehatan yang dibagikan Eshanka Wahi.
Agar tidak mendapat efek buruk dalam kesehatan, berikut tips menghindari kesalahan kesehatan tersebut.
Baca Juga: Waspada Omicron! Begini Tips Puasa Ramadan 2022 di Tengah Pandemi yang Belum Usai
1. Hindari Junk Food
Sering mengonsumsi junk food sebenarnya sangat tidak dianjurkan.