Laporan Wartawan Grid.ID, Ragillita Desyaningrum
Grid.ID – Asam urat adalah salah satu penyakit yang banyak diderita oleh banyak orang dari segala usia.
Bahkan, orang yang masih berusia 20 tahunan juga bisa menderita penyakit yang satu ini.
Melansir Kompas.com, penyakit asam urat adalah bentuk umum dari radang sendi atau arthritis.
Penyakit ini bisa terjadi karena zat asam urat menumpuk di dalam darah dan membentuk kristal asam urat di persendian.
Beberapa faktor risiko asam urat di antaranya adalah obesitas atau kelebihan berat badan, memiliki gagal jantung kongestif, diabetes, hipertensi, dan penyakit ginjal.
Tak hanya itu, orang yang rutin mengonsumsi protein hewani dan sering mengonsumsi alkohol juga berisiko terkena penyakit ini.
Adapun beberapa gejala asam urat yang perlu diwaspadai adalah nyeri sendi yang intens, pembengkakan sendi, hingga sensasi panas di sendi.
Nah, untuk mengobati penyakit ini, biasanya orang mengonsumsi obat asam urat atau obat penghilang rasa sakit.
Selain mengonsumsi obat, ternyata ada cara lain untuk mengobati asam urat yang kerap mengganggu.
Salah satunya adalah dengan merendam kaki di dalam air rebusan mie instan.
Mengutip Tribunnews.com via Sajian Sedap, air rebusan mie instan dapat meredakan nyeri kaki akibat asam urat dengan cepat.
Namun, pastikan bahwa air rebusan mie instan yang digunakan tidak terlalu panas atau sudah hangat kuku.
Tentunya cara ini patut dicoba karena tidak mendatangkan efek samping apapun seperti minum obat terus menerus.
Bukan hanya air rebusan mie instan, es batu juga bisa kamu manfaatkan untuk mengobati asam urat.
Hal ini diungkap dalam artikel “How to Treat Gout Attacks at Home” dalam laman WebMD.
Efek dingin dari es batu inilah yang mampu mengurangi peradangan dan rasa nyeri akibat asam urat dengan cepat.
Caranya cukup mudah yaitu dengan mengompres bagian yang nyeri dengan es batu yang telah dimasukkan ke kain setiap 10 sampai 20 menit.
(*)