Terlebih karena gorengan bisa membuat tubuh kelebihan kalori.
Elia menjelaskan, gorengan pasti digoreng menggunakan minyak. Sedangkan minyak pada umumnya mengandung kalori tinggi.
"Jadi misalnya makan satu tahu yang nggak digoreng kalorinya 75, ketika digoreng kalorinya bisa jadi 175."
"Kalau makan tahu goreng lebih dari satu, sudah berapakah kalorinya," kata Elia dalam diskusi di Jakarta pada Rabu (10/8/2016).
Kelebihan kalori dalam tubuh bisa membuat kondisi obesitas hingga berujung pada terkena berbagai penyakit seperti stroke, diabetes hingga jantung.
Selain itu mengonsumsi minyak juga bisa meningkatkan kandungan trigliserida atau lemak dalam darah.
Jika dilakukan terus menerus, lemak akan tertimbun menjadi plak.
Kemudian akan menyumbat pembuluh darah, termasuk pembuluh darah di otak.
Apalagi jika jarang olahraga atau melakukan aktivitas fisik.
Gorengan bukanlah jenis makanan yang benar-benar tidak boleh dikonsumsi, tapi sebaiknya kita dibatasi.
Seperti diketahui, Agung Hercules meninggal dunia setelah berusaha melawan penyakit tumor otak yang dideritanya.
Sebelum meninggal dunia, Agung Hercules sempat menjalani pengobatan di Rumah Sakit Dharmais, Jakarta Barat.
(*)