"Saya tidak akan begadang lagi, dan bangun lebih awal serta tidur lebih awal dan berolahraga lebih banyak," ucap Tong.
Perlu diketahui penyakit miokard infark atau serangan jantung adalah salah satu paling berbahaya dari lima jenis penyakit jantung koroner.
Penyakit ini telah meningkat dari tahun ke tahun dan cenderung menyerang pria dengan usia yang lebih muda.
Hal itu tak lain karena popularitas ponsel, komputer serta hal lain seperti tembakau, alkohol, dan jadwal tidur yang tidak teratur.
Ada banyak faktor yang menyebabkan penyakit jantung koroner dan akhirnya menyebabkan infark miokard.
Liu Zhiyuan mengatakan penyakit kronis seperti hipertensi, diabetes, dan hiperlipidemia, obesitas dan riwayat keluarga penyakit kardiovaskular adalah kelompok penyakit berisiko tinggi.
Merokok dan penyalahgunaan alkohol juga merupakan penyebab langsung penyakit jantung koroner.
Ditambah, gaya hidup yang tidak sehat yang biasa terjadi di kalangan anak muda ini.
Melansir kompas.com, ahli jantung di Cleveland Clinic, dr Curtis Rimmerman, menerangkan beberapa gejala serangan jantung yang harus diwaspadai, antara lain:
1. Rasa tidak nyaman di dada
“Serangan jantung paling sering menyebabkan ketidaknyamanan di bagian tengah dada, bersama dengan sensasi meremas, sesak, bahkan sesak yang tidak berhenti,” paparnya seperti dikutip dari Cleveland Clinic, Kamis 16/12/2021).