Grid.ID - Meski sering ditemui sebagai lalapan, nyatanya buah timun atau mentimun malah punya manfaat tersembunyi.
Tidak hanya dikenal sebagai bahan dapur berkhasiat, timun juga bisa merubah badan dan wajah bisa demi bahan dapur seperti timun ini.
Ternyata wajah glowing badan mulus tidak melulu pakai perawatan mahal, cuma pakai bahan dapur sekelas timun juga bisa loh!
Salah satu penyakit yang sering diderita oleh orang Indonesia adalah asam urat.
Asam urat juga dapat menyulitkan seseorang untuk beraktifitas.
Tak heran sampai ada yang harus merogoh kocek dalam-dalam demi bisa sembuh dari asam urat.
Segala jenis pengobatan pun dicoba.
Namun terkadang ada yang berhasil ada juga yang harus menelan pil pahit.
Padahal asam urat bisa pergi sendiri kalau rajin minum air rendaman timun.
Bukan cuma itu saja, beragam penyakit lain bisa lenyap kalau kita rutin mengonsumsi air rendaman timun.
Khasiat Air Rendaman Timun
1. Bagus untuk otot dan tulang
Mentimun dapat memperkuat jaringan ikat, serta membuat tulang-tulang menjadi sehat.
Ini disebabkan karena mentimun kaya akan kandungan silika yang sangat penting untuk pengembangan jaringan ikat, sehingga otot dan tulang tetap kuat.
2. Memperkuat imunitas
Air mentimun kaya akan vitamin C dan vitamin B kompleks.
Hal ini akan membantu meningkatkan kekebalan tubuh.
Sementara vitamin C dapat menjaga kebugaran dan membantu meningkatkan proses penyembuhan.
3. Membersihkan tubuh
Air mentimun mengandung detoksifikasi, yang mengeluarkan racun-racun dari tubuh.
Termasuk membersihkan hati, juga mengeluarkan metabolit yang ada pada tubuh.
Air mentimun juga membantu organ-organ tubuh untuk bekerja lebih efektif.
4. Menurunkan kolesterol jahat
Sterol yang terkandung dalam air mentimun ini dapat membantu mengeluarkan kolesterol.
Sehingga air mentimun ini dapat mencegah tekanan darah tinggi dan penyakit jantung.
Mentimun juga dapat membantu aliran darah lebih lancar.
5. Membantu melawan kanker
Kadar antioksidan (pinoresinol) yang tinggi dalam air mentimun dapat mengurangi resiko penyakit kanker.
Kandungan antioksidan ini yang dikandung dalam air mentimun ini memiliki manfaat untuk mengeluarkan radikal bebas yang menyebabkan sel-sel rusak dan kanker.
6. Menurunkan asam urat
Mentimun juga dapat mengurangi kandungan kadar asam urat dalam tubuh.
Di samping itu, air mentimun juga dapat menghilangkan kreatinin, asam urat dan juga limbah lain yang terkumpul dalam ginjal.
Artikel ini telah tayang di Sajiansedap.com dengan judul
(*)