Jangan Maruk! Konsumsi Makanan Pedas Berlebih saat Buka Puasa di Ramadan 2022 Ternyata Bawa Sederet Bahaya yang Mengancam Kesehatan, Simak Penjelasan Ini dari Ahli

Laporan Wartawan Grid.ID, Mahdiyah

Grid.ID - Ibadah puasa Ramadan 2022 tak lama lagi akan dilaksanakan oleh umat Muslim.

Namun, sebelum melaksanakan ibadah puasa Ramadan 2022, sebaiknya kalian menyimak informasi penting ini terlebih dahulu.

Nah, kali ini Grid.ID akan membagikan informasi mengenai bahaya mengkonsumsi makanan pedas berlebihan saat buka puasa Ramadan 2022.

Makanan pedas memang menjadi favorit banyak orang.

Bahkan, tak sedikit yang langsung menyantap makanan pedas ketika berbuka puasa.

Dikutip Grid.ID dari Tribunpontianak.com pada Rabu (9/3/2022), terlalu banyak makan makanan pedas saat berbuka puasa dapat memicu masalah pencernaan.

Bahan aktif capsaicin dalam makanan pedas dapat menyebabkan perut merasa mulas.

Hal ini akan kian membahayakan ketika perut masih kosong usai seharian penuh berpuasa.

Ya, paparan capsaicin dalam jumlah kecil bisa memicu timbulnya sakit perut.

Baca Juga: Muhammadiyah Sudah Tetapkan Ramadan 2022 Jatuh Pada Tanggal Ini, Yuk Simak Waktu yang Tepat dan Paling Afdol Untuk Membaca Niat Puasa

Setelah itu, capsaicin in juga dapat mempercepat proses penyerapan air hingga membuat tekstur feses menjadi cair.

Hal ini lah yang akhirnya menyebabkan seseorang mengalami diare.

Ketika diare, bahkan tubuh bisa merasa sangat lelah dan lemas.

Selain diare, makan makanan pedas juga dapat menyebabkan nyeri hati, dada terasa panas, hingga kerap sendawa.

Sedangkan, dikutip Grid.ID dari KOMPAS.com pada Rabu (9/3/2022), hal itu juga dibenarkan oleh Guru besar sekaligus dokter spesialis penyakit dalam, Prof Dr dr Ari Fahrial Syam SpPD-KGEH.

Ia mengatakan bahwa makan makanan pedas secara berlebihan saat berbuka puasa tidak dianjurkan.

"Baiknya jangan, nanti diare," ujarnya.

Bukan hanya mengganggu aktivitas, diare ini dikhawatirkan justru akan mengganggu ibadah puasa Ramadan.

Itulah mengapa makan makanan pedas saat berbuka puasa sangat tidak dianjurkan.

Baca Juga: Mendatangkan Banyak Pahala, Berikut 4 Amalan Sederhana yang Bisa Dilakukan Selama Puasa Ramadan 2022

"Ya bisa (minum obat), tapi kalau diare itu bisa dehidrasi dan batal puasa (pengaruh dehidrasi dan butuh asupan air)," jelasnya.

"Oleh karena itu, beberapa setelah makan makanan pedas, dapat timbul sensasi mulas atau bahkan diare karena usus kita berkontraksi lebih kuat" sambungnya.

Baca Juga: Mendatangkan Banyak Pahala, Berikut 4 Amalan Sederhana yang Bisa Dilakukan Selama Puasa Ramadan 2022

(*)