Find Us On Social Media :

Jangan Kaget! Konsumsi Madu Saat Sahur dan Buka Puasa Selama Ramadan 2022 Ternyata Bawa Banyak Khasiat untuk Kesehatan Tubuh, Siapkan dari Sekarang

By Mahdiyah, Rabu, 30 Maret 2022 | 13:09 WIB

Ilustrasi Manfaat mengonsumsi madu saat sahur dan buka puasa Ramadan 2022.

Kalian bisa mengonsumsi madu ini sebanyak satu sendok makan ketika sahur atau berbuka puasa.

2. Menjaga kesehatan tubuh

Madu memang dikenal memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan tubuh manusia.

Nah, mengonsumsi madu ketika sahur dan berbuka puasa ini bisa menjaga kesehatan tubuh selama beribadah puasa.

Sehingga, tubuh terhindar dari berbagai penyakit yang bisa menghalangi kita menunaikan ibadah puasa.

3. Mengurangi kambuhnya penyakit pernapasan

Madu juga memiliki fungsi sebagai alternatif obat antiobiotik dalam perawatan cystic fibrosis.

Nah, menurut penelitian dari Universitas Oxford, madu jenis manuka memiliki kandungan hydrogen peroksida.

Kandungan ini efektif menangani infeksi saluran pernapasan atas (URTI).

4. Mengembalikan energi

Saat berbuka puasa kita memang dianjurkan untuk mengonsumsi makanan manis seperti buah kurma.

Baca Juga: Jangan Sampai Kamu Tidak Tahu! Ini 5 Tips Mudah Bisa Khatam Al-Qur'an Selama Bulan Ramadan 2022