Ini juga sangat efektif untuk mencegah sembelit.
- Teh daun salam baik untuk jantung, ini karena kombinasi potasium, antioksidan, dan zat besinya yang kuat.
Nutrisi ini membantu ritme jantung serta menurunkan tekanan darah.
- Karena teh daun salam adalah sumber vitamin C, teh ini juga bagus untuk sistem kekebalan tubuh dan memiliki sifat antibakteri yang mencegah infeksi.
- Daun salam juga mengandung kebaikan kayu manis yang akan meningkatkan metabolisme dan membantu menurunkan berat badan.
- Daun ajaib ini juga dapat menurunkan tingkat stres, loh.
- Karena khasiat obatnya, teh daun salam juga digunakan oleh beberapa orang untuk mengobati kanker.
- Sifat anti-inflamasi daun salam bisa melindungi tubuh dari peradangan.
Berikut resep mudah untuk membuat teh daun salam.
Bahan yang diperlukan:
3 lembar daun salam