Laporan Wartawan Grid.ID, Rini Listia
Grid.ID - Sebagai seorang wanita, kehamilan bukanlah hal yang mudah.
Kamu akan mengalami perubahan mental, fisik dan emosional yang berbeda.
Bahkan para wanita akan mengalami perubahan tubuh yang selama hamil berlangsung samap perubahan tubuh yang terjadi setelah kehamilan.
Kamu akan dihadapi dengan bentuk tubuh yang perubah pada area payudara yang menurun, banyaknya lemak di bagian tubuh, dan tekstur kulit yang berubah.
( BACA JUGA :Pakai Baju Transparan, Penampilan Seksi Maia Estianty Tetap Banjir Pujian!)
Perubahan bentuk tubuh yang akan dialami para wanita setelah melahirkan dapat dihindari dengan melakukan berikut ini:
Menyingkirkan lemak di badan
Berat badan menambah setelah melahirkan sering sekali dialami para wanita.
Untuk itu, para wanita setelah melahirkan wajib melakukan diet dengan mengurangi konsumsi kalori.
( BACA JUGA :Peringati Hari Anti Bullying, Young Lex: Gue Bukan Korban Bullying)
Hindari program diet selama 6 minggu pertama setelah melahirkan karena kamu harus menyusui bayi dengan asupan yang bergizi.