4. Kurangi Makan Makanan Pedas dan Asin
Mengonsumsi makanan pedas dan asin saat berbuka puasa atau sahur dapat membuat bibir menjadi lebih mudah kering ketika berpuasa.
Maka dari itu, disarankan mengonsumsi sayur dan buah yang mengandung banyak vitamin C untuk membantu mencegah bibir kering pada siang hari.
5. Gunakan Pelembab Bibir
Tips terakhir untuk mengatasi maslaah bibir kering dan pecah-pecah selama berpuasa adalah dengan menggunakan lip balm atau pelembab bibir.
Gunakan pelembab bibir yang mengandung zat menenangkan dan melembapkan bibir, seperti lanolin, ceramide, petroleum, dan beeswax.
Namun, hati-hati saat mengaplikasikannya agar tidak membatalkan puasa.
(*)