Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Nasi sudah menjadi salah satu makanan pokok bagi masyarakat di banyak negara, salah satunya Indonesia.
Tidak heran kalau nasi dijadikan makanan pokok, karena ini memang sangat kaya aka nutrisi bagi tubuh.
Dikutip Grid.ID dari Kompas.com, salah satu keunggulan nasi adalah bisa memberikan energi dalam waktu singkat.
Nasi putih adalah sumber energi terbaik karena tinggi akan karbohidrat.
Nah, bagi kamu yang membutuhkan energi dalam jumlah besar setiap hari, maka nasi putih adalah pilihan terbaik.
Sekarang, coba perhatikan bagaimana kebiasaan kamu memasak nasi selama ini?
Pernahkan menambahkan kayu manis sebelum memasak nasi?
Mengutip lama Bustle via Sajian Sedap, ternyata memasak nasi dengan tambahan kayu manis memberikan efek luar biasa bagi tubuh.
Seperti yang kita tahu kayu manis adalah salah satu bumbu dapur yang sudah rutin digunakan.
Kayu manis mengandung vitamin A, fosfor, kalium, kaslium, magnesiun, dan zat besi.