Laporan Wartawan Grid.ID, Mahdiyah
Grid.ID - Umat Muslim di seluruh dunia kini tengah menunaikan ibadah puasa Ramadan 2022.
Mungkin beberapa orang sering menghangatkan lauk atau makanan untuk disantap saat sahur di bulan puasa Ramadan 2022.
Namun, siapa sangka jika ada beberapa makanan yang sebaiknya tidak menghangatkan makanan untuk sahur bulan puasa Ramadan 2022.
Ya, kali ini Grid.ID akan membagikan informasi mengenai makanan yang sebaiknya tidak dihangatkan saat sahur seperti yang sudah dirangkum dari KOMPAS.com dan TribunStyle.com pada Senin (18/4/2022).
Kira-kira, apa saja ya? Yuk, simak!
1. Sayur bayam
Sudah bukan rahasia jika sayur bayam sebaiknya tidak dihangatkan lagi untuk dimakan saat waktu sahur.
Pasalnya, kandungan nitrat dalam bayam bisa berubah menjadi nitrit jika dipanaskan ulang.
Nah, dalam komsumsi berlebih atau jangka panjang, nitrit ini dapat menyebabkan timbulnya kanker.
Sebaiknya, sayur bayam cukup dimasak satu kali dan tidak perlu dihangatkan.