Ada beberapa teknik yang dapat dipilih orang tua untuk melahirkan anaknya dengan metode gentle birth seperti dengan teknik Water birth.
Dengan metode water birth, sang ibu diminta masuk ke dalam kolam berisi air hangat saat bukaan rahimnya telah mencapai bukaan keenam.
Setelah menentukan posisi ternyaman untuk sang ibu, proses melahirkan pun dapat dilangsungkan dengan tenang.
Baca juga : 12 Selebriti yang Melahirkan di Tahun 2017, Nomor 8 Melalui Proses Water Birth
Proses melahirkan di dalam air ini menguntungkan baik untuk sang ibu maupun bayi.
Di sisi ibu dapat merasa rileks karena otot-otot yang nantinya bekerja dalam proses kelahiran menjadi elastis akibat air hangat, dengan begitu sang ibu akan merasakan sakit yang tidak terlalu menyiksa dan bayi pun keluar dengan selamat.
Metode gentle birth kini kian popular di kalangan ibu hamil.
Meski tidak ke rumah sakit, persalinan anaknya dilakukan dengan bantuan bidan.
Hal ini seperti yang dilakukan oleh 2 penyanyi Indonesia.
Yang pertama adalah penyanyi Andien Aisyah.
Andien Aisyah dan suaminya, Irfan Wahyudi alias Ippe, memutuskan untuk melakukan waterbirth saat kelahiran anak pertama pada Sabtu (7/1/2017).
Baca juga : Bisa Sebabkan Kelahiran Prematur, Stres pada Ibu Hamil Punya 5 Dampak Lain Bagi Janin