Find Us On Social Media :

Nyesel Baru Tahu Sekarang, Cincau Hitam Ternyata Punya Banyak Manfaat untuk Kesehatan, Cocok Banget Dikonsumsi Saat Buka Puasa Ramadan 2022

By Ragillita Desyaningrum, Minggu, 24 April 2022 | 19:10 WIB

Cincau hitam cocok dijadikan menu buka puasa di bulan Ramadan 2022 karena punya banyak manfaat kesehatan.

Antioksidan juga berfungsi untuk mengatasi radikal bebas di dalam tubuh dan infeksi yang ada di dalam tubuh.

Melancarkan pencernaan

Kandungan serat dalam cincau hitam sangat bermanfaat untuk melancarkan sistem pencernaan.

Cincau hitam dapat mengatasi masalah pencernaan seperti sembelit, diare, hingga perut kembung.

Menurunkan risiko diabetes

Penderita diabetes jangan khawatir untuk mengonsumsi cincau hitam karena cincau hitam ternyata membantu mengontrol gula darah.

Cincau hitam juga mengandung gula alami sehingga kita tidak perlu menambahkan gula tambahan.

Baca Juga: Bukan Gorengan Ataupun Kolak, Inilah Menu Takjil Terbaik yang Direkomendasikan Ahli Gizi untuk Buka Puasa di Bulan Ramadan 2022

Menurunkan risiko penyakit jantung

Cincau hitam yang kaya akan serat alami ternyata bisa mengurangi berbagai masalah kesehatan.

Salah satunya adalah masalah kesehatan yang berkaitan dengan penyakit jantung dan stroke.

Menurunkan berat badan

Mengonsumsi cincau hitam ternyata efektif untuk membantu menurunkan berat badan.

Ini lantaran kalori dalam cincau hitam sangat rendah namun kaya akan serat alami. (*)