Grid.ID - Diet menjadi salah satu cara untuk menurunkan berat badan.
Biasanya seseorang yang melakukan diet akan mengatur pola makannya.
Wanita ini menceritakan pengalaman diet suksesnya hanya dengan mengonsumsi tempe.
Setelah memasukan tempe sebagai menu sehari-hari, wanita ini nerasakan perubahan yang tak main-main.
Wanita bernama Collen Tronlone ini bahkan sukses memangkas 43 kg berat badannya.
Wanita berusia 31 tahun itu awalnya memiliki berat badan mencapai 113 kg.
Colleen kemudian termotivasi untuk menghilangkan semua lemak jahat yang ada dalam tubuhnya.
Ditambah lagi dengan kondisi ayahnya yang menderita leukimia myeloid akut.
Saat itu Collen diberi tahu oleh dokter yang merawat ayahhnya, bahwa dirinya memiliki risiko yang tinggi untuk menderita penyakit seperti ayahnya.
Dokter menyarankan Collen untuk menjalani hidup dengan pola yang lebih sehat.
Dari situlah Collen memotivasi dirinya sendiri untuk mengubah gaya hidupnya.