Berikut ini cara mengatasi gusi berdarah saat puasa Ramadan:
1. Berkumur dengan obat kumur
Salah satu cara mudah untuk mengatasi gigi berdarah adalah dengan berkumur dengan obat kumur.
Obat kumur yang mengandung hidrogen peroksida akan merawat kesehatan gusi, menghilangkan plak, dan menghentikan pendarahan gusi.
Nah, kalian dapat berkumur ketika selesai makan sahur atau setelah berbuka puasa.
2. Menjaga kesehatan gigi dan mulut
Salah satu cara yang harus dilakukan untuk menghentikan pendarahan pada gusi adalah dengan menjaga kesehatan gigi dan mulut.
Caranya yakni dengan rajin menyikat gigi dua kali sehari.
Selain itu, kalian juga bisa menggunakan benang gigi untuk membersihkan sisa makanan yang masih menempel.
3. Konsumsi vitamin C
Saat berpuasa terkadang kita mengalami kekurangan asupan vitamin C.