Laporan Wartawan Grid.ID, Mentari Aprellia
Grid.ID - Suasana Lebaran memang mampu membuat orang kalap untuk menyantap segala jenis makanan.
Tak heran jika setelah Lebaran berat badan jadi meningkat.
Hal ini tentunya bisa menjadi masalah besar untuk kamu yang mendambakan tubuh kurus atau langsing.
Solusi cepat untuk menurunkan berat badan tentunya akan sangat dibutuhkan.
Terutama bagi kamu yang pekerjaannya mengutamakan penampilan, seperti resepsionis hingga model.
Berikut tips untuk menurunkan berat badan secara cepat, dilansir dari Kompas.com dan Tribunnews.com pada Kamis (5/5/2022).
1. Perbanyak minum air putih
Dilansir dari Kompas.com, Kamis (5/5/2022), minum air putih baik untuk kulit dan metabolisme tubuh.
Dengan minum air putih sebelum makan, perut jadi lebih cepat kenyang sehingga kamu tidak akan makan terlalu banyak.
2. Sarapan paling tidak dua jam setelah bangun tidur