Studi tabung menunjukkan bahwa senyawa dalam kayu manis dapat mengurangi penanda peradangan.
Ini mungkin sangat bermanfaat, mengingat peradangan dianggap sebagai akar dari banyak penyakit kronis, termasuk penyakit jantung.
Terlebih lagi, kayu manis dapat meningkatkan kadar kolesterol HDL (baik), yang membantu meningkatkan kesehatan jantung dengan menghilangkan kelebihan kolesterol dari pembuluh darah.
3. Mengurangi gula darah
Kayu manis dapat memberikan efek antidiabetes yang kuat dengan menurunkan kadar gula darah.
Rempah-rempah ini tampaknya bertindak dengan cara yang mirip dengan insulin, hormon untuk mengeluarkan gula dari aliran darah dan masuk ke jaringan.
Terlebih lagi, senyawa yang ditemukan dalam kayu manis selanjutnya dapat berkontribusi untuk menurunkan kadar gula darah dengan menurunkan resistensi insulin, sehingga meningkatkan efektivitas insulin.
4. Membantu penurunan berat badan
Teh kayu manis sering disebut-sebut dapat membantu menurunkan berat badan.
Beberapa penelitian telah mengaitkan asupan kayu manis dengan kehilangan lemak atau pengurangan lingkar pinggang.
5. Melawan bakteri dan jamur