Kayu manis memiliki beberapa sifat antibakteri dan antijamur yang kuat.
Misalnya, penelitian tabung reaksi menunjukkan bahwa cinnamaldehyde, komponen aktif utama dalam kayu manis, mencegah pertumbuhan berbagai bakteri dan jamur.
Ini termasuk bakteri Staphylococcus, Salmonella, dan E.coli umum, yang dapat menyebabkan penyakit pada manusia.
6. Mengurangi kram menstruasi
Teh kayu manis dapat membantu membuat beberapa gejala menstruasi, seperti sindrom pramenstruasi (PMS) dan dismenore, lebih tertahankan.
Satu studi terkontrol dengan baik memberi wanita 3 gram kayu manis atau plasebo setiap hari selama 3 hari pertama siklus menstruasi mereka.
Wanita dalam kelompok kayu manis mengalami nyeri haid yang jauh lebih sedikit daripada mereka yang diberi plasebo.
(*)