Jika kesehatan usus terjaga, maka sistem kekebalan tubuh kalian pun juga dijamin baik.
5. Baik untuk Menjaga Kesehatan Mata
Varietas singkong baru diketahui kaya dengan karotenoid provitamin A, yang membantu meningkatkan penyerapan Vitamin A.
Seperti yang diketahui, vitamin A sangat baik untuk menjaga kesehatan mata.
Para peneliti bahkan menyarankan untuk mengonsumsi singkong guna meningkatkan asupan vitamin A dan mengurangi risiko penurunan kesehatan.
(*)