Daging olahan mengandung sejumlah besar natrium dan protein, yang keduanya keras pada ginjal.
Sebaiknya beralih ke potongan daging utuh tanpa lemak agar lebih sehat dan tetap konsumsi dalam batas wajar.
6. Alpukat
Alpukat mengandung potasium, mineral yang mengontrol fungsi saraf dan otot.
Kalium membantu jantung mempertahankan ritme yang teratur dan diperlukan untuk mengontrol cairan, keseimbangan elektrolit, dan tingkat pH.
Namun kelebihan kalium dalam darah, suatu kondisi yang dikenal sebagai hiperkalemia, sering terjadi pada orang dengan penyakit ginjal stadium lanjut.
(*)