Nah, dengan minum air putih saat perut kosong, kamu bisa membantu mempercepat proses peluruhan racun dalam tubuh.
5. Membersihkan Usus Besar
Minum segelas air putih saat perut kosong setiap pagi bisa membantu menyingkirkan zat-zat yang sudah tidak diperlukan tubuh.
Selain itu, minum air putih juga memungkinkan proses penyerapan nutrisi yang lebih cepat.
Jadi, organ usus besar akan lebih sehat secara keseluruhan.
(*)