Laporan Wartawan Grid.ID, Ragillita Desyaningrum
Grid.ID - Kebahagiaan tengah dirasakan Nikita Willy dan suaminya, Indra Priawan.
Pasalnya, pasangan yang menikah di tahun 2020 ini baru saja dikaruniai anak pertama pada 7 April 2022 lalu.
Anak pertama Nikita dan Indra yang berjenis kelamin laki-laki ini kemudian diberi nama Issa Xander Djokosoetono.
Kendati sering terlihat bahagia dengan peran barunya sebagai seorang ibu, Nikita ternyata sempat mengalami depresi pasca melahirkan.
Melalui Instagramnya, aktris kelahiran tahun 1994 itu mengaku jadi lebih sensitif dan mudah menangis.
"Pasca melahirkan perubahan hormon, capek, kurang tidur buat kita lebih sensitif. Jadi pasti gampang nangis dan galau," tulis Nikita dalam Instagram @nikitawillyofficial94.
Untungnya masa-masa itu tidak berlangsung lama karena bantuan dari sang suami, Indra Priawan.
Nikita mengungkapkan bahwa kebanyakan orang pasti akan fokus dengan sang bayi saat dilahirkan.
Padahal, di saat yang bersamaan, seorang ibu yang baru melahirkan juga butuh perhatian.
Bukan hanya karena sang ibu harus mengasuh anaknya, tapi karena ibu juga mengalami perubahan hormon hingga perubahan fisik yang luar biasa.
Sayangnya, hal tersebut jarang sekali diperhatikan oleh sekitarnya, termasuk sang suami.
Namun, Indra Priawan ternyata sangat sadar dengan kondisi sang istri sehinga ia berinisiatif untuk mencurahkan lebih banyak perhatian dan kasih sayang.
"Suami aku selalu kasih perhatian lebih ke aku dan tanya keadaan aku," tulis Nikita.
Bahkan, dengan perubahan fisik yang dialami Nikita, Indra masih sempat memuji bahwa Nikita sangat cantik dan meyakini Nikita bahwa ia adalah ibu terbaik.
Selain itu, Indra juga tak ragu untuk mengajak Nikita pergi keluar hingga berbelanja ketika dirinya sudah terlihat bosan di rumah.
"(Indra) ajak pergi keluar/shopping kalau dia lihat aku sumpek di rumah terus, siap dan sabar kalau aku marah-marah nggak jelas," lanjut Nikita.
Dan yang terpenting, Indra terlibat dalam mengurus dan mengasuh putranya sehingga Nikita punya kesempatan untuk beristirahat.
Depresi setelah melahirkan memang kerap dialami wanita dan bisa berlangsung lama.
Oleh karena itu, kondisi ini tidak boleh dianggap remeh karena dapat berefek pada ibu dan bayi.
Dikutip dari GridHealth.id, ada beberapa tanda depresi setelah melahirkan, di antaranya adalah suasana hati yang sangat buruk, merasa tidak mampu dan gagal sebagai ibu, putus asa dengan kondisi masa depan, merasa lelah, kosong, dan sedih, merasa tidak berharga, merasa cemas dan panik, hingga mengalami kesulitan tidur.
Seperti Nikita Willy, seorang wanita yang mengalami depresi pasca melahirkan sangat membutuhkan bantuan dan dukungan suaminya.
Melansir Nakita.ID, suami dapat membantu istri mengatasi depresi pasca melahirkan dengan:
- Membiarkan istri menikmati waktunya (me time)
- Membantu mengerjak pekerjaan rumah tangga
- Bersabar untuk berhubungan intim
- Mengajak pasangan untuk mengutarakan perasaannya untuk membantunya.
Baca Juga: Nirina Zubir Ungkap Pernah Mengalami Baby Blues Ketika Anak Pertamanya Lahir, Bagaimana Gejalanya?
(*)