Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Sebagai seorang ibu, Kesha Ratuliu tentu akan memberikan yang terbaik bagi anaknya, Qwenzy.
Melalui media sosial, Kesha juga seringkali membagikan potret gemas putranya saat beraktivitas.
Beberapa hari lalu, artis 24 tahun itu membagikan potret gemas Qwenzy saat makan buah naga.
“Aku lagi makan buah naga nii onty uncle. Jangan lupa sarapan yaa onty uncle,” tulis Kesha Ratuliu dalam unggahannya yang Grid.ID kutip, Rabu (15/6/2022).
Buah naga memang kaya akan manfaat bukan hanya untuk orang dewasa, tapi juga bagi bayi.
Nah, berikut ini Grid.ID sudah melansirnya dari laman Parenting Firstcry, berbagai manfaat buah naga untuk bayi:
1. Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Buah naga mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi membran sel dari segala jenis kerusakan akibat radikal bebas.
Antioksidan yang ada dalam buah naga juga dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh si kecil sehingga membuatnya tidak mudah terkena infeksi.
2. Melindungi hati
Buah naga memiliki nutrisi yang meningkatkan kesehatan jantung pada bayi dan orang dewasa.
Memasukkan buah naga dalam dietnya akan baik untuk kesehatan jantungnya.
3. Membantu memperkuat tulang
Berlimpah kalsium dan fosfor, buah naga dapat membantu dalam perkembangan tulang.
Fosfor yang dikombinasikan dengan senyawa fenolik dan flavonoid dapat meningkatkan kepadatan tulang, sehingga membuat tulang menjadi kuat.
Ini juga dapat membantu menangkal penyakit seperti rakhitis di masa kanak-kanak dan radang sendi di kemudian hari.
4. Meningkatkan pencernaan
Serat diperlukan untuk pergerakan usus yang sehat dan untuk menjaga saluran pencernaan.
Ini juga menstabilkan kandungan gula dan dapat membantu anak merasa kenyang serta meningkatkan berat badan yang sehat.
5. Meningkatkan kesehatan mata
Buah naga merupakan sumber yang kaya akan vitamin A, dan dapat membantu dalam membangun kekebalan dan mempertajam penglihatan.
6. Mencegah anemia
Buah naga sangat bagus dalam meningkatkan jumlah sel darah merah karena kaya akan zat besi.
Ini pun akan mencegah anemia, penyakit defisiensi yang dapat menyebabkan banyak gangguan perkembangan pada bayi.
7. Memastikan berfungsinya sistem saraf
Kandungan fosfor, natrium, dan kalsium dalam buah naga dapat memastikan berfungsinya sistem saraf dengan baik.
Ini berarti bayi mengembangkan keterampilan motorik dan sensorik yang baik.
8. Menjaga kulit
Vitamin C sangat penting untuk membangun dan memperbaiki kulit.
Buah naga yang kaya akan vitamin C dapat membantu menjaga tekstur dan kelembutan kulit bayi.
(*)