Find Us On Social Media :

Usia Makin Bertambah, Luna Maya Mulai Takut Tua, Kini Makin Getol Terapkan Pola Hidup Sehat

By Annisa Dienfitri, Rabu, 15 Juni 2022 | 20:31 WIB

Luna saat talkshow #LiveHappierAlaLunaMaya di kawasan Gunawarman, Jakarta Selatan, Rabu (15/6/2022).

Laporan Wartawan Grid.ID, Annisa Dienfitri

Grid.ID - Usia makin bertambah, aktris cantik Luna Maya terang-terangan akui mulai takut tua.

Luna Maya menyadari betul bahwa seiring bertambahnya usia, maka perubahan demi perubahan akan terjadi dalam hidup.

Namun, ketakutan Luna Maya soal bertambah tua bukan sekadar urusan fisik, melainkan keterbatasan tenaga.

"Saya semakin ke sini takut tua ya," ujar Luna saat talkshow #LiveHappierAlaLunaMaya di kawasan Gunawarman, Jakarta Selatan, Rabu (15/6/2022).

"Takutnya itu bukan takut secara fisik, tapi saya takut gak punya energi sebanyak ini lagi," jelasnya.

Mantan kekasih Ariel NOAH ini blak-blakan baru merasa benar-benar hidup ketika usianya 35 tahun.

Hal itu lantaran di masa muda, pemeran Suzzana ini malah lebih banyak melakukan hal yang sia-sia.

"Saya merasa hidup di usia 35," ucap Luna.

"Saya merasa banyak hal yang tidak saya lakukan ketika muda dengan kebodohan-kebodohan saya," ujarnya.

Baca Juga: 'Lebih Susah Daripada Menjaga Pasangan' Lahap Segala Hidangan di Masa Muda, Kini Luna Maya Mati-matian Jaga Asupan Makanan Demi Pola Hidup Sehat

Karenanya, Luna baru sempat melakukan banyak hal saat usianya menginjak 30-an tahun.

Di usia 30-an ini, ia pun merasa energinya sedang berada di puncak.

"Di usia 35 saya merasa kayak lahir kembali," tukasnya.

"So there many things yang pengin saya lakuin. Energinya itu bener-bener kayak 'wah' gitu," jelas Luna.

Tak heran jika saat ini mantan pacar Reino Barack itu khawatir akan kehilangan tenaganya.

Demi menjaga agar staminanya tetap energik seperti anak muda, Luna menerapkan pola hidup sehat.

"Jadi saya takut kalo saya gak jaga badan ya saya ambruk."

"Makanya saya coba untuk bener-bener menjaga makanan, pola tidur, olah raga, dan spending time dengan orang yang kita sayang, teman, keluarga, balance semuanya," pungkasnya.

Baca Juga: 'Kawal Sampai Halal' Tampil Mesra dengan Ariel Noah di Atas Panggung, Bunga Citra Lestari Didoakan Netizen Berjodoh Sama Mantan Luna Maya

(*)