Apabila ingin lebih dari 3 hari sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu kepada tenaga medis.
Sebelum melakukan puasa, makanlah makanan yang memiliki energi tinggi dan kompleks.
Selain itu, hentikan diet air putih ketika merasa tidak enak badan atau tubuh yang terlalu kelelahan.
Ketika sudah waktunya makan normal kembali, janganlah langsung kalap memakan semua makanan yang ada.
Makanlah secara perlahan untuk menghindari rasa sakit di perut.
Artikel ini telah tayang di Nakita.ID dengan judul Youtuber Ini Berat Badannya Turun Drastis Usai Diet Air Putih Selama 7 Hari, Mau Coba? Simak Penjelasannya
(*)