Sebab, jika kamu terus menunggu momen berdua di jam tidur, tentu akan sangat sulit menemukannya.
Sebagai alternatifnya, kalian bisa meluangkan waktu satu sama lain saat hari libur untuk menghabiskan waktu berdua.
3. Diskusi Soal Cara Mengatasi Gangguan Tidur
Jika kamu dan pasangan punya jam tidur berbeda karena persoalan gangguan tidur, seperti insomnia.
Maka sebaiknya segera diskusikan hal tersebut agar tidak ada salah satu pihak yang terganggu.
Misalnya, kamu bisa tidur di kamar atau tempat tidur yang berbeda jika pasanganmu sering kali begadang.
(*)