5. Memicu Rambut Rontok
Salah satu dampak buruk dari melewatkan sarapan adalah dapat menyebabkan kerontokan rambut.
Hal ini karena sarapan mempunyai peran dalam mendorong pertumbuhan folikel rambut.
Jadi, jika kamu ingin punya rambut yang kuat dan bebas rontok, wajib menikmati sarapan yang kaya protein.
(*)