Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Minum secangkir teh adalah pilihan yang sehat.
Teh memang dikenal menjadi minuman yang sangat kaya manfaat.
Dilansir Grid.ID dari Eatthis.com, penelitian 2013 dalam Current Pharmaceutical Design mengungkapkan bahwa konsumsi teh secara teratur dapat meningkatkan kesehatan kardiovaskular hingga mengurangi risiko radang sendi.
"Semua teh mengandung senyawa tanaman kuat yang membantu melawan peradangan dan melindungi tubuh dari penyakit,” kata The Nutrition Twins Tammy Lakatos Shames. RD, CDN, CFT dan Lyssie Lakatos, RD, CDN, CFT.
Beberapa teh juga memberikan lebih banyak manfaat kesehatan daripada yang lain.
Tidak heran bila menyeruput teh secara teratur dapat berdampak positif bagi kesehatan.
Meskipun benar teh itu sehat, tapi tidak benar bahwa semua teh itu sehat.
Faktanya, ada beberapa teh yang sangat buruk bagi tubuh.
Mungkin sangat buruk sehingga kita harus mempertimbangkan untuk mengonsumsinya.
Adapun jenis teh yang dinilai kurang sehat adalah teh yang dicampur dengan bubble.